Happy Connect Diary 
こんにちは、横浜の結婚相談所ハッピーコネクトの石井広望です。
本気で結婚したい人の真剣な気持ちを全力サポートしています。
こんにちは！2月になってもまだまだ寒いですね。
今日は、天気がいいのにも関わらず、外に出ると強烈な寒波。
にもかかわらず、花粉が飛んでいるという2月ならでは陽気です。
でも、もう少しすれば春がやってきます。婚活中の皆さんも負けずに頑張っていきましょう！
さて本題です。
「モテる男」と聞くと、生まれ持ったルックスや才能を思い浮かべるかもしれません。しかし、実際に女性から人気のある男性は、日々の習慣や考え方など後から身につけられる部分でも違いがあります。
婚活サポートで「モテる男性」を観察していると、つくづく「恋愛力はセンスや運ではなく、磨くことができるスキルだ」と再認識します。
今回は、たくさんのモテる男性を観察してきた成婚カウンセラーが「モテる男性の日常的に実践している行動や習慣」を紹介し、誰でも実践しやすい形で恋愛力アップのコツをお伝えします。
1. 外見を整える習慣
清潔感を意識する
女性が男性を見る際、最も重要視するのが「清潔感」です。どんなにイケメンでも、髪がボサボサ、服がヨレヨレでは印象が悪くなります。モテる男性は以下のような点に気を付けています。
- 髪は定期的にカットし、寝ぐせを直す
- 服はシワや汚れがないか確認し、適切なサイズのものを選ぶ
- 爪やヒゲを整え、無精ひげや伸びた爪を放置しない
- 体臭や口臭ケアを欠かさず、デオドラント（制汗剤）や歯磨きを徹底する
自分に似合うファッションを知る
モテる男性は、必ずしも高級ブランドを身に着けているわけではありません。大切なのは、自分の体型や雰囲気に合った服を選ぶこと。シンプルかつ清潔感のある服装を心掛けることで、第一印象がグッと良くなります。
- シンプルな白シャツやジャケットを活用する
- 体にフィットした服を選ぶ
- 靴やバッグなどの小物も清潔に保つ
2. コミュニケーション力を鍛える習慣
聞き上手になる
モテる男性は、話すよりも「聞く」ことを意識しています。女性は自分の話をしっかり聞いてくれる男性に好感を持つものです。
- 相槌やリアクションを適度に入れる（「へぇ、それで？」など）
- 相手の話に興味を持ち、深掘りする質問をする
- 否定せずに共感を示す（「わかる、その気持ち！」など）
ポジティブな話題を提供する
愚痴やネガティブな話ばかりでは、女性も一緒にいて楽しくありません。モテる男性は、会話の中でポジティブな話題を増やすことを意識しています。
- 楽しかったエピソードや最近の面白い話をシェアする
- 相手を褒める（「今日の服、似合ってるね！」など）
- 感謝の気持ちを言葉にする（「一緒にいて楽しい！」）
3. 自信を持つための習慣
自分の魅力を理解する
モテる男性は、無理にカッコつけるのではなく、自分の良さを理解しています。ルックスやお金だけでなく、性格や考え方なども含めた「自分の強み」を知ることが大切です。
- 自分の長所を書き出してみる
- 得意なことを伸ばし、自信をつける
- コンプレックスを受け入れ、ポジティブに変える
姿勢を正し、堂々と振る舞う
自信のある男性は、自然と魅力的に見えます。猫背やうつむきがちではなく、姿勢を意識するだけで印象が大きく変わります。
- 背筋を伸ばして歩く
- 目を見て話す
- 落ち着いたトーンで話す
4. 余裕のある男になる習慣
メンタルを整える
感情的にならず、冷静に対応できる男性はモテます。日頃からメンタルを整える習慣を持つことで、余裕のある魅力的な男性になれます。
- ストレス発散の方法を見つける（運動、趣味など）
- 仕事や恋愛に執着しすぎない
- 瞑想や深呼吸を取り入れる
他人と比べない
モテる男性は、他人と自分を比べて焦ることなく、自分のペースを大事にしています。SNSなどで他人の成功を見て落ち込むのではなく、自分の成長に目を向けることが重要です。
- 自分の目標を持つ
- できたことにフォーカスする
- 他人の成功を素直に祝う
5. 女性に優しくする習慣
小さな気配りを忘れない
モテる男性は、女性に対して細やかな気配りができる人です。大げさなサプライズではなく、日常のちょっとした気遣いが女性の心を掴みます。
- ドアを開けてあげる
- 荷物を持つ
- 「寒くない？」など気遣いの言葉をかける
言葉遣いを丁寧にする
乱暴な言葉や下品な発言は、女性を遠ざけます。モテる男性は、話し方にも気をつけています。
- 「ありがとう」「ごめんね」を素直に言う
- 上から目線にならない
- 女性を尊重する言葉を使う
まとめ
モテる男性の習慣は、特別な才能が必要なものではなく、誰でも実践できるものばかりです。清潔感を意識し、コミュニケーション力を磨き、自信を持ち、余裕のある振る舞いを心掛けることで、自然と魅力的な男性へと成長できます。小さな習慣を積み重ねることで、恋愛だけでなく、人生全体がより充実したものになるでしょう。
今日から少しずつ、モテる習慣を取り入れてみましょう。
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